肩周炎症狀

肩周炎，又稱凍結肩，是一種累及肩關節囊及周圍組織的慢性無菌性炎症，導致肩部疼痛和活動功能受限。此病多發於40歲以上人羣，特別是中年女性和長期久坐的上班族、糖尿病患者、肩部外傷史人羣爲高發羣體。

在全球範圍內，肩周炎在東亞（如中國、日本、韓國）、東南亞（如馬來西亞、泰國、新加坡）以及歐美國家普遍存在。其中以中老年羣體爲主。其最大危害在於早期症狀隱匿，若不重視，極易發展爲慢性粘連性炎症，影響肩部功能並降低生活質量。

肩周炎症狀詳述

1. 肩部持續性鈍痛
早期肩周炎患者常感到肩關節周圍隱隱作痛，尤其在勞累、天氣變化或夜間加重，易影響睡眠和精神狀態。

2. 活動範圍受限
肩周炎的顯著特徵是肩部活動受限，尤其在向上舉手、後伸或旋轉時感到困難，甚至無法完成穿衣、梳頭等基本動作。

3. 晨僵現象明顯
清晨醒來時，肩關節活動明顯僵硬，需經過適當熱敷或活動後才能逐步緩解，這種症狀常提示關節囊已發生炎性黏連。

4. 肌肉無力與萎縮
由於長期疼痛和活動受限，肩部肌肉尤其是三角肌和岡上肌逐漸出現無力感，甚至肌肉輕度萎縮。

5. 夜間疼痛加重
不少患者反映夜間肩痛明顯，尤其在仰臥姿勢時，患側壓迫導致疼痛劇烈，嚴重影響睡眠質量和精神狀態。

6. 牽涉痛波及頸臂
有些患者疼痛不僅侷限於肩關節，還可牽涉至上臂、頸部甚至手肘，常與神經受壓、炎性牽拉有關。

7. 寒冷氣候誘發症狀
天氣寒冷或潮溼環境下，肩部血液循環減弱，常誘發症狀加重，表現爲疼痛增強和僵硬感明顯。

8. 抬手或後伸障礙
洗頭、穿衣、伸手拿東西等動作中，患者常因肩關節活動障礙而感到疼痛不適，提示病情已進入中晚期。

9. 按壓痛點明顯
在肩峯、肩前三角肌處可觸及壓痛點，部分患者還伴有滑囊壓痛，活動時疼痛感加劇，提示炎症持續存在。

10. 自主緩解能力差
肩周炎不同於輕度軟組織勞損，其自愈可能性極低。若不繫統治療，症狀往往持續數月甚至數年之久。

聯合生命國際醫學中心專家提醒，肩周炎早期症狀雖不劇烈，但往往是慢性病變的開端。重視肩部疼痛、僵硬、活動障礙等表現，及時就醫並採取幹細胞等綜合治療手段，有助於逆轉病程，預防功能損害，爲生活質量保駕護航。