O menisco é uma estrutura cartilaginosa dentro do joelho, responsável por amortecer e estabilizar a articulação. Lesões geralmente ocorrem devido a atividades esportivas intensas, torções acidentais ou degeneração relacionada à idade. Em jovens, como atletas e praticantes de exercícios físicos, a causa mais comum é o trauma, enquanto em pessoas de meia-idade e idosos, a degeneração é o principal fator de risco.
Em países ocidentais como Estados Unidos, Canadá e Alemanha, devido à forte cultura esportiva, a incidência de lesões meniscais é alta. Em países do Sudeste Asiático, como China, Tailândia e Singapura, a incidência tem aumentado nos últimos anos, associada ao sedentarismo urbano e ao envelhecimento populacional, aumentando a pressão sobre os serviços de saúde.
1. Dor no joelho
Dor persistente no lado medial ou lateral do joelho é a manifestação mais comum, piorando ao subir escadas, agachar ou levantar-se. Nos estágios iniciais, é intermitente, mas com o agravamento da lesão pode evoluir para dor constante.
2. Limitação do movimento do joelho
Há resistência evidente ao estender ou dobrar o joelho, com redução da amplitude de movimento, mais perceptível ao acordar ou após longos períodos sentado. Esse sintoma geralmente indica ruptura profunda do menisco, comprometendo a função articular.
3. Travamento articular ou “falseio”
Alguns pacientes sentem que o joelho trava ou fica instável durante o movimento, às vezes acompanhado de estalos ou incapacidade de estendê-lo completamente. Esse quadro é popularmente conhecido como “falseio”, geralmente causado por fragmentos do menisco rompido presos no espaço articular.
4. Inchaço ou derrame no joelho
Devido à resposta inflamatória local, pode ocorrer acúmulo de líquido ou leve inchaço na articulação, com sensação de tensão à palpação. Derrames repetidos aumentam a pressão intra-articular, acelerando os danos ao menisco e à cartilagem.
5. Dor noturna agravada
Alguns pacientes relatam dor mais intensa à noite ou em temperaturas mais baixas, prejudicando a qualidade do sono. Isso está frequentemente relacionado à irritação da membrana sinovial, dificuldade na circulação do líquido articular e maior sensibilidade nervosa.
6. Sintomas agravados após atividade
Após correr, escalar ou praticar atividades intensas, a dor e o inchaço no joelho se intensificam, indicando sobrecarga articular e possível ruptura do menisco ou desgaste da cartilagem.
7. Alterações na marcha
Para aliviar o desconforto, alguns pacientes passam a apoiar-se mais na perna saudável, desenvolvendo marcha anormal. A longo prazo, isso pode sobrecarregar outras articulações, como o quadril e a coluna.
8. Relação com mudanças climáticas
Alguns pacientes apresentam maior sensibilidade às mudanças de clima, sentindo dor acentuada no joelho em ambientes frios ou úmidos. Esse sintoma é mais comum em casos de lesão meniscal degenerativa.
Os especialistas do Centro Médico Internacional Vida Unida ressaltam que os sintomas da lesão de menisco são frequentemente negligenciados nos estágios iniciais. Caso ocorram dores recorrentes no joelho, travamentos ou derrames articulares, deve-se buscar atendimento médico imediato. Tratamentos modernos, como a terapia com células-tronco, oferecem novas possibilidades de intervenção precoce, ajudando a aliviar os sintomas e restaurar a função articular. O reconhecimento adequado dos sintomas e a adesão ao tratamento são fundamentais para evitar a progressão da lesão.